|
Kognitiivis-analyyttinen
terapia
Kognitiivis-analyyttinen terapia (KAT) on alkuaan lyhyitä hoitoja
varten kehitetty psykoterapiamuoto. Sen tapoja hahmottaa ja kuvata
psyykkisiä ongelmia voidaan kuitenkin soveltaa myös pitkässä
psykoterapiassa, pari- ja ryhmäterapiassa sekä monenlaisten asiakas- ja
työyhteisötilanteiden jäsentämisessä. KAT sopii hyvin mm. erilaisten
masennus-, ahdistuneisuus- ja uupumusongelmien hoitoon. Sen avulla voidaan
usein myös helpottaa vaihtelevien tunnetilojen, impulsiivisen
käyttäytymisen ja ihmissuhdevaikeuksien hallintaan saamista. KAT sopii
aikuisille ja nuorille.
KAT-terapeutti ja asiakas pyrkivät yhteistyössä hahmottamaan
potilaan ongelmien ja oireiden taustalla olevia sisäistyneitä
toimintatapoja. Nämä näkyvät esimerkiksi toistuvana tapahtumien kulkuna tai
potilaan tapana suhtautua itseensä ja muihin ihmisiin. Terapiassa esille
tulevat tunteet ovat myös tarkastelun kohteena ja toimivat asiakkaan
kasvavan itseymmärryksen lähteenä. Itsehavainnoinnin kehittäminen avaa
asiakkaalle mahdollisuuden tietoisempiin valintoihin ja muutokseen.
KAT-terapiaan voi hakea KELAn harkinnanvaraista kuntoutusrahoitusta
joko lyhyttä tai pitkää hoitoa varten.
Lisätietoja:
Jarmo Könönen 040 586 8463
www.finkat.net
|
